近年のフィットネスといえば、どんなものが流行っていると想像しますでしょうか…？
マンツーマンで教わるパーソナルトレーニングやパーソナルレッスンなどもブームになっています。また、コロナ禍によってオンラインフィットネス事業も流行り、自宅にいても専門家による指導が受けられるというサービスが定型化しました。
日経新聞社による業界地図の調査によると、上記の他にも際立って増加した事業もあるようです。
大手フィットネスジムのスタジオエクササイズにあるような、ヨガやピラティスなどの目的を絞り専門分野に特化した店舗で会員制度を設けた小型店が増加しています！
また、24時間営業のプチプラジムも非常に増えており、その日に行きやすい時間や場所を自ら選んで通えるという店が利点で多くの方に利用されています。また、安いという点からマンツーマンでのトレーニングに通いながら、24時間営業のジムを利用されている方も多くいらっしゃいます。
冒頭のように、オンラインフィットネスサービスも非常に発展しており、かなり競合が多いとも言われています。更に、動画の有料視聴サービスやライブチャットサービスが流行るほか、無料でエクササイズや運動・身体に関する知識や方法を得られるツールもあるため自分に対するメリットやそれぞれの良さを把握して選ばなくてはならないというのが最近の傾向です。
バレエも同様に、エクササイズやバレエスキルなどを学ぶ場や自らが挑戦する場が増えていたり、著名なダンサーにも以前よりもかなり手軽に会える場が増えてきているな…と感じます。
この5年でも、10年でもフィットネスもバレエも変化する時代！！
順応しながら自分にも時代にも適したものを選びつつ、自分に合ったものをいかに選択できるかどうかを大切に過ごしてきましょう！
(そして、その選択肢を与えられるようなトレーナーになります！）
日経 業界地図 23年版 参照